皆さま、アロハ！ ハウピア・パイ、ご存知ですか？ ハウピアとは、ココナツミルクからつくられるババロアみたいなゼリーみたいなスウィーツです。この写真のハウピア・パイは、ハウピアとハワイの人がUbe（ウベ）と呼ぶ、紫芋の羊かんみたいなゼリーのようなものが、２層になっているケーキ...

皆さま、アロハ！ プルメリアの花が咲いています😊 いい香りですよね〜。 さまざまな色のプルメリアがありますが、花の色によって香りも違うって、ご存知でしたか？ カウアイ島の南、カラヘオにあるカウアイ・コーヒー農園のビジターセンター前には、いろいろな種類のプルメリアの木があっ...

皆さま、アロハ！ 写真は、私が趣味？で作っている、ラウハラ編みのブレスレットです。 ラウハラ（Lauhala）というのは、ハラ（Hala）という植物のラウ（葉）のことで、ハワイでは古代から伝統的にこのラウハラ編みが行われていました。...

皆さま、アロハ！ 皆さんはコスコ（日本だとコストコと言いますね）でお買い物しますか？ コスコをご存知ない方に説明すると、コスコ（COSTCO）は、会員制の卸売小売店で、生鮮食品から家具、電気製品までお安く販売していて、食品など売られているパッケージがかなりボリュームが多いの...

皆さま、アロハ！ 卒業？もう5月なのに？と思われる方もいらっしゃるかな？ アメリカでは、学校の学期は大体９月から５月までが１年となっています。 ハワイでは、８月の終わりくらいから新学年がスタートするのだけど、その前、５月に卒業式があります。（５月から８月までは、長〜い夏休み...

アロハ！ カウアイ島では、週末にガレージセールがよく行われています。 朝早い時間から、お家の不要になった家具や洋服、生活用品をたくさん家の前やガレージに並べて、お手軽なお値段で販売します。 このガレージセール、とても人気があって、よく知っている人は「ガレージセールのはしご」...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 先週は、ハワイ島ヒロで毎年行われるフラの祭典「メリー・モナーク・フラフェスティバル2022」が開催されました。 昨年は観客なしでのバーチャル開催でしたが、今年は関係者だけとはいえ現場での観客ありの舞台ということで、フ...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 皆さまにお知らせすべきことではないのかもしれませんが。 約１ヶ月前に、溺愛していた愛犬が旅立って、先日おほねになって戻ってきました。 おほねになっても愛おしくて、毎日そばで愛でています。 本当に感謝。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 時間は未来から過去に流れる という話、聞いたことありますか？ もし、「そんなことあり得ない」「聞いたことない」「時間は過去から未来に流れるものだ」「当たり前でしょ」と思われる方がいらしたら、ちょっとこの文字列で検索し...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 何もしたくない、寂しい気持ちももちろんまだあるのですが（※前回の記事をご参照ください）Life goes on. 毎日生きていかないといけないし、この悲しみは私だけの大事なものだから、ゆっくり味わわないと、と思ってい...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 ３月もあと1週間ほど。 今月はいろんなことがありました。 愛犬が旅立って１週間ちょっと。 寂しくてたまらない、胸がギュッとなる気持ちはいまでも全然変わらないのだけど、でも少し前を向けたような気がするのは、ずいぶん時間...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 毎日いろんなことが起こります。 嬉しいことも、ちょっと落ち込んでしまうことも、悲しいことも。 昨日は、どうしても祈らずにいられないことが起こりました。 何かしたいけど、何もできない。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 引っ越しして、1ヶ月ちょっと過ぎ・・・まだ荷物が全部片付いたわけではないのだけど、でも生活は落ち着いてきたので、いろいろ物作りを復活しています。 こんな感じでクッションカバーを作ったり・・・...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 いいお天気が続いています😊 毎日、美しい風景に囲まれて、それなりにやることがあって、美味しいものが食べられて、大事な人の役に立てて…こんな幸せないよなぁ、と改めて思う日々です。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 好きなことをしていたい・・・なんとも当たり前のことですね😅 誰だって、そう。 でも、 好きなことをしてます！って言える人は、なかなかいない。 みんな心のどこかで、「したいけどできない」理由を並べてる。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 誰かと自分を比べて、嫉妬や妬みや自己嫌悪から落ち込んじゃうこと、誰にでもありますよね。 私も良くあります😁 私、どちらかといえば、（根拠なく）自分に自信を持って生きている方のタイプだと思うんだけど、それでも、今の世...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 最近、あたらめて思うのです。 毎日、世界には美しいものが溢れているなぁ・・・って。 というより、私たちは皆んな美しいんだなぁ・・・って、ね😊 どんなに辛いと思うときでも、何も思い通りにいかない、と歯痒く感じるときで...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 引っ越しをしました😊 カウアイ島に移住したのは、2012年で、その最初から考えたら３箇所目の住まいです。 今回の場所、ずっとここにいる、というわけではないのですが、ひとまず１年をめどに住むことになりそうです。...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 私と瞑想について 私が最初に瞑想を意識し始めたのは、ちょうど最初にカウアイ島に来て、少し長い時間生活することになった時期と重なります。 一緒に過ごしていた友人が瞑想者で、まわりに何人か同じ様に瞑想を日常に取り入れてい...

皆さま、アロハ！ 変わりなく健やかにお過ごしでしょうか。 さて、唐突ですが・・・今はこんな時代で、なかなか自由に旅ができないけれど、もともと私は「一人旅」が好きでした。 もちろん気の合った友だちとか、家族との旅は楽しいよね🤗...